бет терісін де, шашты да сабынмен жумаған дұрыс. терінің табиғи майлылығын кетіріп, құрғатып тастайды.. шашқа арналған неше түрлі маска, кондиционер көп қой.. дегенмен бірінші ол ағзға байланысты.. шаштың түсуі не жай өсуі негізі ағзаға витаминнің жетіспеуінен болады.. дұрыс тамақтану да маңызды.. витамин ішкені жөн.. маған өзіме витамин көмектесіп жатыр..
