Өзіңе өзің әлің жетпесе басқа адам саған қалай көмектесе алады?? Тырнақ қанша таза сияқты болып тұрғанымен тырнақ астында неше түрлі бактерия болады ғой, егер ұзын болса.. ал тістегенде бактерия, лас нәрсе ішіңе кетеді.. сосын салдарынан қандай да бір ауруға шалдығуың мүмкін.. тырнақты тістеудің қаншалықты зиян екенін терең сезінсең тістемейтін боласың.. тырнағыңа бірнәрсе жабыстырып немесе жағып қой, тарнағыңды аузыңа салғанда бірден есіңе түседі... әдет қой бәрі.. тістемеуді әдетке айналдырсаң оған да үйреніп кетесің..
