Қош келдіңіз! Біздің сайтта сұрақтарға жауап беру арқылы ұпай жинап 100 мың теңге ұтып алыңыз! Сәттілік!

Тез арада қалай арықтауға болады?

–3 дауыс
2,510 қаралды
сұрады 19 Қазан, 14 ЖаЗоК=) санат Денсаулық, Әдемілік
өзгерту 19 Қазан, 14 ЖаЗоК=)
Тез
 арада қалай салмақ тастауға болады? шамамен 4-күннің ішінде кішкене (3-4кг)
салмақ тастайын дегенмін. Кешеден бері уголь ишип журм, спортка уакыт
жок ж/е спортпен тез арада салмактан арылады дегенге сенбейм, баска
кандай кенес бере алар единиздер?

7 Жауаптар

–4 дауыс
жауап берді 19 Қазан, 14 сайын
Туски астын орнына 1 курма же немесе уайымда тез арыктайсын)))
0 дауыс
жауап берді 20 Қазан, 14 Aiteke Bi Iskakov
қысқасы тамақ жеме тек қарнын ашқанда же
+1 дауыс
жауап берді 22 Қазан, 14 Nurdaulett
Ең дұрысы спортпен айналасыңыз
+1 дауыс
жауап берді 22 Қазан, 14 Айгерім
Угольді ішпегеніңіз жөн! Ол тек ішті жүргізгені болмаса пайдасы жоқ! Суды көбірек ішіңіз,тамақты екі есе аз жеп, жеміс пен көкөніске ауыстарғаныңыз жөн! Нанды аз жеңіз! Тіпті мүлдем жемесеңіз өзіңізге жақсы!
+1 дауыс
жауап берді 22 Қазан, 14 Сулименова Бакытты
Тұзсыз тамақ ішсеніз 1аптада жақсы арықтайсыз.
+1 дауыс
жауап берді 25 Қазан, 14 нурсссс
спорт және спорт ...........
0 дауыс
жауап берді 13 Наурыз, 15 Айсұрақ қолданушысы
Суды көп мөлшерде ішіңіз

Ұқсас сұрақтар

+1 дауыс
10 жауап 1,064 қаралды
0 дауыс
0 жауап 334 қаралды
сұрады 10 Тамыз, 17 аноним санат Тұлға, Адам
0 дауыс
0 жауап 783 қаралды
Lamoda KZ